Ωτοβελονισμός – Ωτική Νευροτοτροποίηση Η Απάντηση στο Στρες και τις Ψυχοσωματικές Διαταραχές

Ωτοβελονισμός – Ωτική Νευροτοτροποίηση Η Απάντηση στο Στρες και τις Ψυχοσωματικές Διαταραχές Υπάρχει κάποιος σήμερα που δεν έχει στρες; Μάλλον όχι. Το στρες είναι η αντίδραση του οργανισμού σε καταστάσεις έντονες και απαιτητικές, σε χαρά ή λύπη αλλά και όταν υπάρχει ένας παράγοντας ή μία κατάσταση που το άτομο θεωρεί ότι τον απειλεί. Το στρες […]

Πώς ο Βελονισμός μάς βοηθά να διαχειριστούμε το στρες

Πώς ο Βελονισμός μάς βοηθά να διαχειριστούμε το στρες Υπάρχει κάποιος σήμερα που δεν έχει στρες; Μάλλον όχι. Το στρες είναι η αντίδραση του οργανισμού σε καταστάσεις έντονες και απαιτητικές, σε χαρά ή λύπη αλλά και όταν υπάρχει ένας παράγοντας ή μία κατάσταση που το άτομο θεωρεί ότι τον απειλεί. Το στρες είναι ευεργετικό, όταν […]

Σχετικά με την ρήξη του στροφικού πετάλου

Σχετικά με την ρήξη του στροφικού πετάλου   Μια τρύπα στην κουβέρτα … από τον ιστότοπο: The Sports Physio του Adam Meakins Σχετικά με την ρήξη του στροφικού πετάλου Ως ειδικός στον ώμο, βλέπω πολλούς ανθρώπους με ρήξη στροφικού πετάλου, αλλά δυστυχώς, οι περισσότεροι από αυτούς δεν έχουν ενημερωθεί καλά ή δεν καταλαβαίνουν τι σημαίνει […]

Φυσικοθεραπεία στην επώδυνη κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου (The Sarah Key Method)

Φυσικοθεραπεία στην επώδυνη κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου (The Sarah Key Method) 1. Η επούλωση των μεσοσπονδυλίων δίσκων (βασικές αρχές) των Manos Stefanakis , Sarah Key , Michael A Adams από το περιοδικό Physical Therapy Reviews (Volume 17 Issue 4 – August 2012, pp. 234-240) Πληθυσμιακές μελέτες δείχνουν στενούς δεσμούς μεταξύ της εκφύλισης μεσοσπονδύλιου δίσκου και του […]

Διαχείριση του πόνου

Διαχείριση του πόνου Διαχείριση Πόνου: Οδικός Χάρτης για Επανάσταση από τον Steven Z. George Physical Therapy, Volume 97, Issue 2, 1 February 2017, Pages 217–226, https://doi.org/10.2522/ptj.20160513 Ο Dr Steven George, στο 21st John H.P. Maley Lecture Θα ξεκινήσω τονίζοντας τα 5 διαφορετικά τμήματα αυτής της διάλεξης: Το πρώτο τμήμα αφορά την παραδοχή ότι ο πόνος […]

Οι αλλεργίες της άνοιξης & πώς αντιμετωπίζονται με βελονισμό.

Οι αλλεργίες της άνοιξης & πώς αντιμετωπίζονται με βελονισμό. Οι αλλεργίες ειδικά αυτή την εποχή, ταλαιπωρούν τόσο μεγάλους όσο και μικρούς. Άλλωστε η άνοιξη αποτελεί περίοδο έξαρσης πολλών φαινομένων αλλεργίας και μάλιστα σημαντικών, όπως αυτές που σχετίζονται με τα μάτια, προκαλώντας πρόβλημα σε μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Το φαινόμενο της αλλεργίας είναι μια υπερβολική αντίδραση […]

Ο βελονισμός ηρεμεί τον καρδιακό ρυθμό και αυξάνει την αντοχή σε αθλητές που συμμετέχουν σε προπονήσεις μεγάλης έντασης

Ο βελονισμός ηρεμεί τον καρδιακό ρυθμό και αυξάνει την αντοχή σε αθλητές που συμμετέχουν σε προπονήσεις μεγάλης έντασης. Ο βελονισμός μπορεί να ομαλοποιήσει τον καρδιακό ρυθμό καθώς και να αυξήσει την αντοχή των αθλητών που ακολουθούν έντονη προπόνηση, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Traditional Chinese Medicine. Οι παρατεταμένες έντονες προπονήσεις συνήθως […]

Η Μέθοδος Ωτοβελονισμού

Η Μέθοδος Ωτοβελονισμού Ο Ωτοβελονισμός είναι μια μέθοδος, που όλο και περισσότερο αποδεικνύεται επιστημονικά η δράση του, αλλά και εδραιώνεται η χρήση του ως σύγχρονη θεραπευτική μέθοδος σε μια πλειάδα παθολογιών, που απασχολούν τον σύγχρονο άνθρωπο. Η μέθοδος αυτή, χρησιμοποίει το πτερύγιο του αυτιού για διαγνωστικούς και θεραπευτικούς σκοπούς. Ιστορικές αναφορές για στοιχειώδεις χρήσεις του […]

Τέλος στα κιλά των γιορτών με βελονισμό

Τέλος στα κιλά των γιορτών με βελονισμό Μετά τις υπερβολές των γιορτών, ώρα να προσέξουμε την διατροφή μας. Αν οι γιορτές πέρασαν και για εσάς εκτός από όμορφα, μετρώντας και τα κιλά που προστέθηκαν στη ζυγαριά σας και θέλετε να αποφύγετε μια λύση αστραπή, γνωρίστε το βελονισμό. Πρόκειται για μια φυσική μέθοδο που λειτουργεί εκ των […]

Παγωμένος Ώμος: Αποτελεί ένδειξη της ύπαρξης διαβήτη;

Παγωμένος Ώμος: Αποτελεί ένδειξη της ύπαρξης διαβήτη; Ε Την ύπαρξη αδιάγνωστου σακχαρώδη διαβήτη μπορεί να υποδεικνύει ο πόνος στον ώμο που προκαλεί η συμφυτική θυλακίτιδα ή αλλιώς παγωμένος ώμος. Δεδομένης της ραγδαίας αύξησης των διαβητικών  παγκοσμίως το σύμπτωμα θα πρέπει να υποψιάζει ασθενείς και ιατρούς και να αποτελεί λόγο περαιτέρω διερεύνησης. «Η εμφάνιση μυϊκοσκελετικών παθήσεων […]